9月19日下午,我院于南山9号楼101教室举办了18级新生始业教育之“健康运动与大学生体质健康标准”的讲座。本次讲座由周思红副院长主讲。2018级全体新生参与。
会议开始,周副院长明确提出了体质测试的各个项目及其标准,以自身经历给我们讲解了提高身体素质的重要性。接着,周副院长给我们观看了关于体质测试的新闻报道。让我们对新体质测试标准有了更深的了解。最后,周副院长提出了健康的含义,剖析了影响健康的因素,还讲述了健康的生活方式。
此次讲座,周副院长用幽默风趣的语言,为我们全面剖析了大学生体质健康的重要性,让我们受益匪浅。相信在这次讲座后,同学们会更加注重身体锻炼,不仅仅是为着体质健康测试的通过,更是为了练就强健的体魄,为往后的学习和生活奠定坚实的基础。