戴群森，教育与心理学院2023级心理健康教育专业硕士研究生。研究生期间，他累计获得国家级、省级及校级荣誉13项，包括研究生国家奖学金1次，研究生一等学业奖学金2次，以及第十四届“明华人才奖学金”一等奖。在导师王臣老师的指导下，科研成果丰硕。戴群森主持省级课题2项、校级课题2项，参与多项省市校级科研课题，公开发表学术论文10篇，其中有2篇SSCI期刊文章。
破解学习之困
戴群森的科研之路，始于一个朴素的信念：知识如果不能解决真实的问题，便只是空中楼阁。面对理论模型与统计公式，他从不死记硬背，而是采用了问题锚定法。这一方法提倡先以自己真正关心的教育问题为锚点，再将抽象理论与课堂无聊感蔓延等现实痛点紧密结合，持续追问研究的核心价值与现实意义。“当你明白知识的用武之地与价值所在，才能真正理解并内化于心。”他如是说。
“科研生活虽平淡枯燥，但当每一种新方法都成为解决真问题的利器，那份成就感便无可替代。”为攻克大家普遍头疼的量化研究与统计分析难题。戴群森凭借工具化闭环验证法予以攻克。每学一种新的统计模型或分析方法，便立刻用课题真实数据，完成从数据清洗、模型构建到结果解读、误差分析的完整闭环流程。遇阻则回头补全理论，厘清问题根源与优化路径。正是这种在做中学、在错中悟的方式，让知识不再是书本上冰冷的文字，而变成了他手中驾驭自如的工具。依托这套方法，他在导师的带领下参与了课题研究。课题组最终在国际心理学权威期刊《Educational Psychology》上发表了名为Delivery of teacher humour and its effects on students’ class-related boredom: a multilevel study in middle schools的论文，并在公共卫生领域国际权威期刊《BMC Public Health》上发表了发表题为“Changes of well-being over the pandemic: A survey across generational cohorts”的学术成果。
点燃成长之路
回顾自己的成长历程，戴群森格外感念学院浓厚的学术氛围与导师团队以及师门的鼎力支持。“学院定期举办的学术论坛、跨学科工作坊，极大地拓宽了我的研究视野。”他动情地说道。这份专业环境的滋养，为他的科研之路筑牢了根基。刚读研时，他曾陷入急于出成果、追热点、凑论文数量的误区。一次选题讨论中，导师的一句“我们做心理健康教育的研究，最终的落脚点，永远是人，是那些正在成长的孩子。你的研究，能不能真的帮到他们？”点醒了他。从此，不论是探讨研学旅行对中学生生命意义感的影响，还是研究教师幽默对课堂心理氛围的作用，他所有的选题都不再是为了研究而研究，而是始终围绕青少年成长这一核心。同时，从论文攻坚阶段的关键梳理，到投稿遇挫时对评审意见的逐句拆解，导师都给予了耐心地陪伴，这给了他莫大的底气与信心。正是在这份专业的支撑下，他以课题负责人的身份，成功立项浙江省一般科研项目（面向专业硕士研究生）：“数字化时代旅游自传体记忆对自我扩展的影响研究”。在这一过程中，他积累了宝贵的科研经验，也收获了丰硕的研究成果。
抵御迷茫与内耗
面对失败与未知，戴群森始终保持平常心与行动力并行。面对学习期间丰富的活动，他只选择自己真正感兴趣、对个人成长有实质帮助的事情，节约了大量的时间。在时间与精力分配上，他以“做落地的心理健康教育”为主线，串联起学业科研、教学竞赛与一线实践。在做科研时，同步思考成果如何用于心理健康课堂；在打磨竞赛课程时，把科研发现转化为学生能听懂、能共情的内容；在中学一线授课、开展个案辅导时，将遇到的真实困惑，转化为新的科研选题。他提到，“真正的平衡，不是把时间精准拆分，而是让所做的每一件事都能给你能量，正向循环，持续赋能，而非单向消耗能量。”
学长寄语
亲爱的学弟学妹们，与其为了堆砌履历做碎片化的无用功，不如锚定核心目标，把一件事做到极致。譬如认认真真做好一个课题，打磨好一堂精品课，吃透一个研究方向。没有理论支撑的实践走不远，没有实践落地的理论只是空中楼阁。切勿将理论和实践割裂，试着把学与做结合起来，在理论里找方向，在实践里找答案。
供稿：殷悦 许杉
审核：石峻华
终审：杨军木
