5月24日晚，教师教育学院Veronika Nourkova教授为2023级应用心理学专业学生讲授《普通心理学》课程，心理学系孙芬芬老师和同学们一同聆听。孙芬芬老师首先向同学们介绍了Nourkova教授的工作经历及研究方向，大家用热烈的掌声欢迎Nourkova教授的到来。

正式授课前，Nourkova教授告诉同学们可以随时打断她提问或发表自己的看法。她开放和互动的教学模式令人印象深刻，同时也使同学们在接下来的时间里更加活跃，更加愿意进行批判性思考，并能更加积极地参与互动。

自传体记忆（autobiographical memory）是Nourkova教授主要研究方向之一，整堂课正是围绕教授的这一研究内容所展开。教授以提问的形式引入了本堂课内容：“What does have a good memory mean？”并给出一观点：Good memory is the ability to have permanent，acuurate and detailed recall of everything that a person has experienced in their life（“好记忆”是能够永久、准确、详细地回忆起发生在自己身上的所有事情的能力）

围绕这一观点，同学们通过踊跃表达了自己赞同或是不赞同的想法。其中苏彤彤同学表达了自己不赞同的态度，并阐述了自己的想法：能准确永久地记住所有事情不是好记忆，因为这将会很“恐怖”，而在自己需要的时候记起之前的事情才算是好记忆。Nourkova教授对苏彤彤同学这一观点表示赞同，表示她也持有和苏彤彤同学相同的见解。紧接着Nourkova教授就这一问题引出“超忆症”这一记忆障碍，并说明这是一种会让人无法遗忘，十分痛苦的病，让我们深刻地认识到什么事情都能准确地记住并不是好记忆。

在这之后，Nourkova教授又用两个小游戏带同学们从不同的视角更加充分地认识记忆。第一个小游戏是单词和面孔再认游戏，不同的英语单词（如：“water”，“river”）和不同的面孔（如西方女性面孔和亚洲男性面孔）被穿插放映在演示文档中，并停留五秒钟时间让同学们记忆。随后，同学们通过举左右手来说明自己是否有见过此单词或面孔。大部分同学们能轻易地再认出之前见过的单词或是人脸图片，然而当Nourkova教授将其中几张面孔单独提出，并与之前真正出现过的面孔对比，同学们发现刚才再认出的面孔是两张面孔合成而来。说明人们的记忆并没有那么准确，这就是所谓的“错误记忆”。

第二个小游戏为运算记忆和联想记忆游戏。Nourkova教授说明她将呈现一系列带有生物或物品背景（如狮子、猫、眼镜）的数字，同时将同学们被分为两组，组一负责将数字在脑中相加（不得在中途将数字记下）并在最后给出答案，组二负责对图片中数字进行与自身生活经历的联想（如生日、幸运数字、学号）。结果显示，组一的平均记忆数字个数约为4个，而组二却约有7个。随后，Nourkova教授抛出疑问“为什么组二成绩会比组一更好？”根据这一疑问，韩磊同学表达了他的看法“将数字与过去经历相结合会或多或少地激发人的情绪或是情感，而这会使人更容易记忆。”Nourkova教授也表示认同这一观点，并说明组二确实是唤醒了和自己相关的记忆，自我参照加工确实会提升记忆效果。

最后，Nourkova教授对课程内容进行了总结，同时也鼓励同学们在日常生活和学习中，充分发挥自传体记忆的功能。最后，同学们以热烈的掌声表达了对Nourkova教授真诚的感谢，课堂到此圆满结束！

课程学后感悟

应用心理学231韩磊

我感到十分幸运能有机会听到Nourkova教授的课程，让我对书中记忆相关的内容有了不同的更深层次的看法和理解，同时经Nourkova教授的介绍也让我浅浅领略到了国外心理学领域在记忆相关领域发展之前沿，不禁让我充满学习心理学的信心和动力。

这堂课不仅让我认识了什么是自传体记忆，更是让我知道生活中面对常常遗忘各种大小事，原来还可以有这样一种方法来解决现实生活中常出现的问题，这无疑是对我方法论的补充。

这同时也是令我印象深刻的一堂课，我第一次尝试着用英语与人交流，勇敢地表达自己的见解和提出自己的问题，让我们更加深刻地认可“人都需要主观能动性”这一观点。每件事总有第一步，勇敢地迈出去总是不会错的，而我今天则是迈出了英语交流的第一步，虽是磕磕绊绊迈出的一小步，但却鼓足了我接着向前走好每一步的勇气！

应用心理学231黄俊楠

首先，我很荣幸能够听Veronika Nourkove教授的课。在教授看来“好记忆”并不是完全、准确地记忆所有事情，而是让记忆为我所用。其次，教授在她的授课过程中用前后呼应以及分组游戏的方式来测试我们的记忆力水平，在不经意和提前告知两种状态下让我对于自己的记忆能力和记忆的部分影响因素有了初步认识。而这些关于记忆加工的浅显认识想必在日后的学习生活中也能对我起到帮助作用。最后，教授轻松愉快地讲解了记忆，让我明白了记忆并非晦涩难懂，也让我知道了该如何去记忆才能拥有“好记忆”。

应用心理学231郑世凯

很高兴有机会听Veronika Nourkova教授授课，使我对记忆有了更深层次的认知和了解，同时学习到“自传体记忆”这一分类。

在教授这堂课中令我印象深刻的是教授提出的“good memory”意味着能够将过去所有发生的事清楚、完整、准确地回想起来吗？一开始我认为如果足够好的话能够将所有事情全部记住，而教授通过让我们做单词和人脸再认的游戏引出这个问题的答案：我们通常说的记忆大多通过再认体现，尽管大脑有无穷无尽的容量，我们也没法将过去的经历完全一致地再经历一次，就导致我们有时无法记忆事件的所有细节。通过游戏我们还了解到：注意和情绪也会对记忆任务产生很大的影响。Veronika Nourkova教授的课幽默风趣，通过游戏的方式来讲解事实规律使知识变得更为有趣。

这是我上大学来第一堂全英语教学的专业知识课，更是一次很好的练习英语能力的机会，同时也使我更加重视英语能力的提高。

供稿 | 韩 磊

审核 | 石峻华

终审 | 杨军木